Peregrini. Sabato 17 novembre il percorso alla scoperta di Cagliari partirà da piazza San Sepolcro, fino a giungere al Parco di Monteclaro.
Tredicesima tappa per il progetto “Peregrini – Camminate meditative alla scoperta del paesaggio cittadino”, ideato e organizzato da Theandric Teatro Nonviolento, e compreso nelle iniziative di CagliariPaesaggio, che per due sabati al mese, fino al prossimo dicembre, proporrà nella città di Cagliari un programma di camminate meditative nei luoghi di maggior interesse culturale e paesaggistico.Sabato 17 novembre i partecipanti si ritroveranno alle 15 in piazza San Sepolcro (nel Quartiere Marina), punto di partenza di un percorso che prevede il suo arrivo alle ore 17 presso il Parco di Monteclaro, tra i principali parchi urbani della città per l’importanza che ricopre in termini di superficie (circa 25 ettari) e di fruibilità per i cittadini e i visitatori.
Oltre alla meditazione camminata, nelle varie soste la guida Ilaria Montis (istruttrice di mindfulness e guida turistica) permetterà ai partecipanti di mettere in atto pratiche meditative alla portata di tutti. La partecipazione non richiede esperienze specifiche di meditazione e non è necessario aver partecipato alle altre tappe di Peregrini: l’evento è gratuito, aperto a tutti e non richiede iscrizione né prenotazione.
Si consiglia di munirsi di zainetto e acqua, abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica, di una stuoia, telo o tappetino facilmente riponibile e trasportabile per l’intero percorso.